임신 중 사용하기 좋은 어플/앱 추천

Canva에서 생성한 AI 이미지

 

임신 초기에는 증상도 다양하고 변화가 빠른 시기인 것 같아요.

때문에 저도 안정기에 들기 전까지는
거의 매일 임신 증상에 대해 일일이 검색해보고 불안한 시기를 거쳤던 것 같아요.

 

그래서 제가 실제로 7~8개 정도의 앱을 모두 받아서 사용해 보고 고른,
임신 중에 임신증상과 아기의 성장에 대한 정보를 얻기 좋은
어플/앱 몇가지를 추천해 보려고 해요. 😊

 

 

1. 임신 추적자 (Evacorp)

 

이 어플은 아기의 성장 과정을 과일 크기에 비교해 주고
아기와 엄마의 변화를 알기쉽고 간략히 알려주어서
주차별 변화를 직관적으로 알기 좋아요. 😊

 

또 어플 하단의 수축/ 발차기 탭에서
임신 중기와 후기에 겪게 될 태동과
자궁수축의 주기를 체크할 수 있는 점이 좋아요.

 

태동의 빈도는 일상 중에 엄마가 아기의 상태를 알아차리는
중요한 지표가 되거든요.

 

태동이 평소에 비해 너무 없을 때는 엄마가 배를 콕콕 찔러서
아기를 깨워볼 수도 있어요.
깨워도 움직임이 없을 때도 위험한 상황일 수 있지만,
평소보다 너무 격하게 움직일 때도
탯줄이 목에 감겼거나 하는 등 아기가 위험에 처해 있을 수 있다고 해요.

 

이렇게 태동을 통해서 아기의 상태를 체크하려면
우선 평소의 태동을 잘 인지하고 있는 것이 중요하겠죠?

 

 

2. 임신+ (Philips Digital)

 

임신+ 어플은 필립스에서 제공하는 서비스인데요,
아기의 성장과정을 3D 이미지로 볼 수 있어서 좋았어요.🤗

 

 

또, 주간 업데이트 란을 누르면 해당 주차의 정보를 상세히 알 수 있어요.

 

주간 업데이트보다 하단에는 '내 타임라인'과
'이번 주 필수 읽을거리'가 있는데요,
읽을거리는 주로 임신 중에 자연스럽게 생기는 고민들에 대한
이야기가 주로 많아서 도움이 되는 정보가 많아요.

 

'내 타임라인'에는 주차별로 필요한
검사나 챙겨야하는 필수영양제, 그리고 주요한 변화에 대한
스케줄이 요약되어 있어서 편리해요.😉

 

 

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3. 열달 후에 (커넥트아이)

 

열달후에 어플은 '산모 체중관리' 기능을 활용하기 좋아요.👍

 

사실 저는 과체중 산모라서
임신 중 체중증가 권장량이 정상체중 산모와는 기준이 다르거든요.

일반적으로 알려진 적정 증가량으로는
지금 건강히, 잘 진행이 되고 있는 건지 가늠하기가 어려웠는데,
이 어플을 사용하면서 걱정이 줄었어요!

 

 

'산모 체중관리' 란에 들어가면,
'요약' 탭에서 내 체중 증가 추이를
나와 체중이 비슷한 산모들과 비교해서 알려줘요!

또, 엄마의 체중 변화를 통해 아기의 체중 경향을 예측해 줘요!
작은 아기로 태어날 확률과 큰 아기로 태어날 확률을 보여주는데,
어디까지나 경향이기 때문에 참고만 하셔요 😉

 

'산모 보고서' 탭으로 가면,
임신전 몸무게를 고려한 권장 증가량을 기준으로해서
현재 내 체중이 적당한 속도로 증가되고 있는지 체크해 줘요.

 

 

마지막으로, 어플의 하단에 '열달맘톡'에 들어가면,
임신준비/임신/육아 탭이 나뉘어 있어서
현재 나와 비슷한 경험을 하는 예비엄마 또는 엄마들과 소통할 수 있어서 좋았어요.

 

궁금한 것, 걱정되는 것도 나누고 소소한 일상도 공유해요.

 

 

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저는 이 세가지 어플을 모두 매일 사용 중이예요 :)

혹시 더 편리한 어플을 사용하고 계신 분이 계시면
댓글로 저한테도 공유 부탁드려요~🙂💕

 

이름도 비슷한 어플이 하도 많아서, 알고봐도 헷갈리더라고요~ ㅎ
어플의 다운로드 링크를 하단에 공유해드리면서
글 마무리 할게요~😘


https://play.google.com/store/apps/details?id=pregnancy.tracker.eva

임신 추적자, 주별 정보가 포함된, 출산 예정일 계산기 - Google Play 앱

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hp.pregnancy.lite

임신 + | 3D로 제공하는 주별 추적 앱 - Google Play 앱

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.after10app

열달후에 - 임신성공예측, 태아부터 육아까지 통합관리 - Google Play 앱