728x90 임신부 일상3 임신 19주차 증상 & 일상기록 임신 19주차1. 태동의 빈도가 증가했어요!평소 태동을 잘 느끼는 것이 중요하다고 교육을 들은 적이 있는데,태동이 없어지거나 평소에 비해서 너무 갑자기 많아도태아가 위험에 처한 상황일 수 있다고 했거든요.초산맘은 아직 감이 없어서 이게 정상인지지금 교육에서 들었던 너무 많이 움직이는 상황인지가늠이 안되서 좀 불안했어요.😂아기가 자꾸 자라면서 점점 더 자주 느껴지는게정상인것 같아요. ㅎㅎ2. 피로감이 거의 없고 낮잠 없이 일상생활 가능해졌어요!임신후에는 줄곧 피로감이 쉽게 몰려와서집안일도 한가지 겨우겨우 해 놓고 쉬어야하고자꾸만 일이 밀리기만 했는데이번 주 들어서는 빨래해 놓고 설거지도 하고청소까지 싹 할 수 있는 에너지가 생겼어요!물론 그 뒤에는 좀 쉬어야하지만요 ㅎ3. 이렇게 에너지가 올라오니, 요리.. 2024. 12. 14. 임신 17주차 증상 & 일상 기록 임신 17주차1. 여전히 자주 배가 고파요.😯지난주부터 3시간 간격으로 자주 배가고파서아침/ 오전 간식/ 점심/ 오후 간식/ 저녁하루 5끼를 한번에 조금씩 먹어주고 있어요.2. 체중이 약간 증가했어요.(+0.3 Kg)지금까지는 임신전과 차이가 없었다가 약간 늘었네요.신기하게 배는 조금씩 나오는 것 같은데몸무게는 그대로였었어요.사실, 저는 임신전 몸무게가 과체중에 해당해서정상체중 산모와는 다른 기준의 체중 증가량이 적용되요.임신 전 몸무게가 정상인 산모는출산 전까지 총 증가량이 12~18 Kg 정도가 적당하지만비만 산모의 경우에는출산 전까지 총 증가량이 7~12 Kg 정도가 적당해요.비만 산모는 임신성당뇨를 비롯한 여러가지 합병증에 노출될 위험이 더 높기 때문에체중 관리에 더욱이 신경써야겠죠.3. 태동이.. 2024. 12. 9. 임신 15주차 증상 & 일상 기록 임신 15주차1. 15주차 초반에 머리가 깨질듯한 두통에 시달렸어요.두통 때문인지 작은 스트레스에도 아주 예민해 지기도 했어요.특히, 머리를 싸매고 잠이라도 자면 아픈 걸 잊고 시간이 지나갈까봐낮잠을 청하고 있는데 윗집의 층간소음이 30분씩 지속될 때는도저히 잠 들 수도 없고, 스트레스가 최고조였어요.😤2. 15주차 초반, 원인대 통증이 다시 찾아왔어요.증상들이 지나간 뒤에 생각하니,별똥이가 한번 쑥- 크면서 자궁이 커져야할 때,두통도 오고 원인대 통증도 오고.. 동시에 겪는 것 같기도 했어요.3. 이래저래 컨디션이 저조하니, 낮잠을 많이 자면서 지냈어요.4. 식사 후에는 가스가 많이 차고 배가 부풀어올랐어요.😭아침에는 배가 작아졌다가 아침/점심/저녁 식사 할 때마다배가 점점 빵빵하게 부풀어 올라서 .. 2024. 12. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
