임신 20주차 증상 & 임신 20주차 초음파

임신 20주차

1. 태동의 빈도가 또 증가!
자기 전 누웠을 때, 아침에 눈을 뜨자마자 느껴지는 때가 많았어요.
또 낮에는 식사를 시작하고 나면 느껴지기도 하고요. ㅎ


2. 소변이 자주 마려워요.
너무 마려운 것 같아서 화장실에 갔는데,
한 방울도 안나오는 때도 있어서 당황스러웠어요.
별똥이 태동이 활발해진 만큼 방광에 자극이 자꾸 가는 모양이예요.


3. 변비가 계속되고 있어요.
임신 전에는 매일 보던 변을
지금은 2~3일에 한 번 보는 것이 답답해요.

그렇다고 한 번에 다 해결되는 것 같지도 않고,
먹는 것은 많은데 나오는 것이 왜 이리 적은지 의문이예요.

별똥이가 영양분 흡수를 많이 해서 나올 찌꺼기가 줄어드는걸까요?;; ㅋㅋ

도움이 될까싶어 아침 공복에 유산균 섭취량을 늘리고
차전자피와 물 500mL 마시기를 같이 챙기기 시작했어요.


4. 매일 그런 것은 아니지만, 심장이 쿵쾅거리고
가슴이 답답할 때가 있어요. 숨도 잘 차오르고요.

검색해 보니 심장이 쿵쾅 거리는 것은
갑상선이나 혈압문제가 원인인 경우도 있기는 하지만,
철분이 부족해도 나타날 수 있는 증상이라고 해요.

철분은 사실 챙기고는 있었지만, 깜빡하는 경우도 있었는데
이때부터 꼬박꼬박 잊지 않고 챙겼어요.
그 덕분인지 이후로는 심장이 쿵쾅거려서 불편한 적이 없었던 것 같아요.


5. 불면증이 찾아왔어요.
너무너무 피곤한데도 잠이 들지 않고 새벽 늦게까지
뜬 눈으로 지새다 겨우겨우 잠드는 날이 많아졌어요.
 
2시에 겨우 잠들었는데, 5시에 깨어나서 다시 잠들지 못하기도 하고
제 때 잠들기는 성공했는데 2시간 간격으로 깨어나기도 했어요.


6. 불면증 탓에 새로 시작된 피로감이 심했어요.

낮에 너무 피곤한데도 낮잠도 잘 들지 못했어요.
시험기간, 새벽에 카페인으로 각성 상태에 빠진 느낌;;
눈은 떠져있지만 너무 피곤한 그 느낌...ㅎ

임신 초에 잠을 잘 자도 계속 피곤한 느낌이랑은
또 다른 피곤이었어요.

잠을 푹 자지 못한채로 낮에 활동하고 나면
뭘 해도 금방 너무 피곤하고 시도때도없이 잠이 쏟아지는데
밤에는 또 깊이 잠들수 없는 이 고통...ㅜ


7. 잠을 잘 못 잔 영향인지 위장이 쓰렸어요.
배가 자주 고프기도 했지만,
먹고나도 편안한 포만감이 들지않았어요.

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임신 20주차 초음파 & 일상 기록

어느덧 또다시 한달이 흘렀어요.
너무나 기다려왔던 별똥이를 만나는 순간이예요 :)

한 달 사이, 우리 별똥이는 또 얼마나 많이 컸을까요?!

 
오늘은 궁둥짝부터 보여주는 별똥씨😁💗
벌써 허벅지 뼈도 딱 보이고 엄청엄청 많이 커서 깜짝 놀랐어요 ㅎ

한 달에 한 번 만날때마다 몰라보게 쑥쑥 커 있는 별똥이🌟
너무 신기하고 기특해요🧡

이 날이 20주 1일인데,
몸 길이는 19주 5일차 정도에 해당하는 크기로
잘 크고 있다고 하셨어요.

그리고 그 전에는 측정하지 않았던
머리 크기를 처음으로 측정해 주셨는데,
머릿 속에 물음표가.... ???? 마구 떠올라요.

머리 크기는 20주 4일차....???
이거 맞아요...?!?? 😆ㅋㅋㅋㅋ

별똥아, 아빠 딸 맞네~~ 킥킥
회사에서 일하고 있는 유편이에게 이 소식을 알렸더니,
"아아니라고, 애기들은 원래 머리가 더 큰거라고" ㅋㅋㅋ
아니 근데 주수가 몸뚱이랑 안 맞자나...?!? ㅋㅋㅋㅋ

그래도 아빠 닮아서 똑똑하겠다, 별똥아~💜

마지막에 입 오물오물 쫍쫍 거리는 너, 너어무 귀엽다아아!!
😚💕

우리 별똥이 다음에 만날 때까지 또 어떻게 기다리지~~
그래도 이제 태동을 자주 느끼게 되어서
그게 얼마나 안심이되고 반갑고 행복한지 몰라~

병원에서 또 만나기 전까지 집에서도 엄마랑 자주 소통하자~💛


 
올해는 별똥이가 함께여서인지,
그 전에는 느끼지 못했던 설렘이 가득해요.

괜히 크리스마스도 더 더 기다려지고,
특별한 크리스마스가 되길 바라게 되요.😊

그래서 크리스마스 시즌에 태교여행을 누려보려고요!

태교 여행 꼭 가고 싶었는데,
12월~1월은 항상 비행기도 숙소도 너무 비싸져서
해외여행은 나중에 별똥이랑 손잡고 가고
이번에는 국내여행으로 하기로 했어요.

유편이도 연말이 되면 항상 연말휴가가 있어서
우리 가족 겨울방학 너무 기다려지네요😆